导航

当前位置 : 首页 > 财经 >  

来大姨妈可以吃巧克力吗_大姨妈来可以吃巧克力吗|天天快播报

来源：互联网 时间：2023-03-31 10:23:56


(相关资料图)

1、经期可以适量吃点巧克力。

2、巧克力是高热量的食物，高热量的甜食有助于缓解经期疼痛。

3、需要注意的是，经期不宜多吃，这样容易影响食欲，也不利于其他营养素的摄入。

4、经期注意多吃营养丰富、易消化的食物，经期忌食辛辣、刺激性、寒凉、生冷、有腥味的食物，如辣椒、海鲜等。

5、注意保暖，少熬夜。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

上一篇：

下一篇：

X 关闭

推荐

Copyright   2015-2022 人人经济网版权所有  备案号： 粤ICP备18023326号-36   联系邮箱：8557298@qq.com